大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク（みま～も）
文字サイズ：
2019.9.18みま～も式まちなか健康プロジェクトとは？ PART2
-
みま～も式まちなか健康プロジェクト！スキマ時間を賢く活用。『実践する』・『管理する』・『深める』！
・働き盛り世代は毎日忙しい・・・。仕事でも子育てでも、理想のパフォーマンスを発揮するためには健康なカラダは必要不可欠！そんなあなたのために６つのコースをご提案！（実践する）
・まちなかにある健康スポットで日々の健康状態をセルフチェック！（管理する）
・食生活などの生活習慣病予防・改善等の今すぐ実践できる健康知識等、働き盛り世代が知っておきたい健康知識を専門家が直接指導！（深める）
ミニプログラムは、忙しい働き盛り世代のスキマ時間で取り組めるよう１時間以内のものを多数ご用意！『スキマ時間 活用シミュレーション』を参考に、持続可能な自分自身のスキマ時間プログラムを組み立てましょう！
事業所： まち健
カテゴリー：
コメントを残す
