大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク（みま～も）

小雨が降る中、参加者１０５名、協賛事業所スタッフ４０名が参加し、

今年最後の地域づくりセミナーが盛大に行われました。

今回は、『いつまでも元気でいるために～運動編～』

牧田総合病院のリハビリテーション部から理学療法士、作業療法士、総勢８名が参加。

自分の体の状態を知ったうえで、家でもできる簡単な運動を参加者全員で体験しました

また、同時にみま～もに協賛している、福祉用具関連事業所共同での展示会も開催されました。

当日の講師陣８名とみま～もスタッフとの顔合わせを兼ねて綿密な打合せです。

参加者が続々入場！

１０５名でのロコモ予防運動です。

さらに、アキレスけん伸ばし

そしてスクワット

セミナー休憩時には福祉用具の展示も

専門のスタッフに相談なども

最後に中村代表からのあいさつで今年も締めくくり

次回セミナーは１月１７日です。