大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク(みま~も)

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みま~もブログ
まち健のブログ一覧BLOG

みま~もまち健事業所の人たちが書いた記事の一覧です。

  • みま~も式まちなか健康プロジェクト フルコース!
    まち健
    みま~も式まちなか健康プロジェクト フルコース!

    2020.2.16

    大田区の助成事業として、昨年10月より開始した30代から50代の働き盛り世代を対象とした健康プロジェクト!それがっ!『みま~も式まちなか健康プロジェクト(まち健)』です。 この日は、まち健の全コ...
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  • 20代から70代までともに汗をかく!まち健ボクササイズ!
    まち健
    20代から70代までともに汗をかく!まち健ボクササイズ!

    2020.1.29

    大好評、ミット打ちエクササイズ!講師はミツユキスポーツ(みつゆき接骨院)光行 孝広 氏。 会場は、みま〜も協賛企業 リベント花葬儀 大森サロン。 20代から70代まで、ともに汗をかく!...
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  • 寒空もなんのそのっ!颯爽とポール・ウォーキング!
    まち健
    寒空もなんのそのっ!颯爽とポール・ウォーキング!

    2020.1.23

    寒空の中、行ってきました。ポールウォーク! 昨夜も水神公園まで足を延ばしました。 夜の大森の町を歩くのもだいぶ慣れましたが、ポールを使って歩くと、上半身と腰回りを動かしているためか、翌日になる...
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  • 新年初!ポール・ウォーク
    まち健
    新年初!ポール・ウォーク

    2020.1.8

    今年初のポールウォークがありました。 今年最初は、20m歩いた歩数を数え、昨年10月に計測した歩数と比較をしてもらいました。 ポールウォークに慣れてきたお陰か?足が長くなったのか?!歩数が25...
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  • 測定スポット店 有料老人ホームNRE大森弥生ハイツ!
    まち健
    測定スポット店 有料老人ホームNRE大森弥生ハイツ!

    2019.10.29

    みま~も式まちなか健康プロジェクト 「測定スポット協力店」のご紹介!有料老人ホーム『NRE大森弥生ハイツ』! みま~も代表 片山さんが所属するこの施設は、「入居者のためにある施設ではなく、地域の...
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  • 測定スポット店 みつゆき接骨院!
    まち健
    測定スポット店 みつゆき接骨院!

    2019.10.24

    みま~も式まちなか健康プロジェクト 「測定スポット協力店」のご紹介!『 みつゆき接骨院 』! 院長の光行さんは、大森生まれ大森育ちのナイスガイ!地域活動にも積極的に参加しています。 ...
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  • ポールウォーク de トレーニングで颯爽と!
    まち健
    ポールウォーク de トレーニングで颯爽と!

    2019.10.23

    みま~も式まちなか健康プロジェクト『ポールウォーク de トレーニング』も4回目! 参加しているみんなの本気度がすごいっ! 姿勢も、歩き方も改善され、歩幅がどんどん広がり、運動量も高まっていま...
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  • 測定スポット店 ココカラファイン大森山王店
    まち健
    測定スポット店 ココカラファイン大森山王店

    2019.10.22

    みま~も式まちなか健康プロジェクト の「測定スポット協力店」のご紹介! ココカラファイン大森山王店。 地域に根差した薬局づくりをめざし、みま~もの協賛薬局として多方面にわたりご協力いただい...
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