大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク（みま～も）

5月17日（火）

公園体操2週目。

りゅじん訪問看護ステーションW先生初登場！！なのに、あいにくの雨…

でも心配ご無用。大勢の参加者が集まりました。

W先生緊張の中ラジオ体操から開始ー。



参加者の誘導もバッチリ。



 

姿勢矯正についてW先生熱血指導。



 



 



 

最後はリラックスストレッチで締めくくり。

開いて～



のびて～



お腹の中心を意識してバランスを保ちましょう。



 



参加者のみなさん、りゅうじん訪問看護ステーションのW先生！

お疲れ様でした。

外は雨で少し肌寒い日でしたが、室内はみんなの熱気でムンムン。いい汗がかけました。

おはな