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2015.6.27
リハビリデイサービスnagomi蒲田店でヨガ教室開催!
6月27日(土)午後1時から『ここちヨガ教室』を開催しました。
今回は12名の参加者で大賑わい!!
一昨年の6月にスタートした時のメンバーだけでなく、
今回初めて参加された地元の方3名もたのしくヨガ体験。
『とっても気持ちよかったわ』などの感想や、
『脊柱管狭窄症で両足が痺れて、、参加するか迷っていたけど、、、
思い切ってきて見てよかったわ』などうれしい話もありました。
ヨガの後は、セラバンドを使ったリハビリトレーニング。
全員で、『1,2,3,4~』と元気に身体を動かしました。
次回は、7月25日(土)午後1時からです。
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蒲田地区ステーション便り
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