大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク（みま～も）

　みま～もガーデン！
　まずは、公園を整備して、花を植え、人が来たくなる公園作りをしよう！！
　
　みま～もサポーターとの公園整備の取り組みも、この日で５日目！　１週間やりきりました　　
　この日は、みま～もガーデンがさらに楽しみになるよう、みま～もメンバーの新たな協力者を招集しました！！
　詳細は、いつものように写真でつづっていきますね！！
　いつものように朝９時、みま～もサポーター集合！まずは準備体操　
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この日は風が強く、水まきをしてくれているＮさん。
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さぁ、作業が始まります。柵のさび取り。
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さび止め塗り。
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　さび止めが乾いたところから、白のペンキを塗っていきます。ボロボロの柵が、気持ちよさそうに生き返っていきます！！
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　作業を遠目から眺めている二人・・・。そう、この二人がみま～もガーデンに緊急招集したみま～もメンバーです！！
　山王リハビリクリニック・・・。リハビリテーション科・整形外科・内科・在宅診療（往診・訪問リハ・訪問看護）。
　脳卒中（脳梗塞・脳出血）や骨折や腰痛などの整形疾患、小児からスポーツ選手まで幅広いリハビリに対応。全国でも珍しい退院後（在宅）を専門とするリハビリ専門クリニックです。
　このクリニックが経営しているデイケア、デイサービスの職員二人が登場！！１０年来の知人 Ｉくんと、スポーツトレーナーの経験があるＢくんです。
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　そうです。この公園を「リハビリができる公園に！」
　いつでも、買い物帰りでも、来たいときに来て遊具を使ってリハビリができる！そのリハビリのやり方や評価については、月に１回～２回専門家が来て教えてくれる。
　この構想の第一歩のため、まずはどんなところか？どんな人たちが対象か？知ってもらおうと思って緊急招集しました！
　サポーターのみなさんと顔合わせ。
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　さっそく、山王リハビリチーム二人が考えたリハビリメニューを、サポーターのみなさんに試してもらいました。
　まずは、運動の前に脈拍を測ります。
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　みま～も流　公園リハビリメニュースタート！！
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　まずは、ベンチを使った立ち上がり運動！
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　次のベンチへ移動しながら横歩き。
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　足上げと、バランス運動
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　みなさん、徐々にリハビリに目覚めていっています　
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　さて、今度は、股関節開き！
　この遊具で股を開き、立ったり、座ったり・・・。
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　くねくねと曲線を描きながらの歩行訓練。
　サポーターのみなさん。ご協力ありがとうございました！！
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　事務所に帰ってくると、みま～もサポーターのシンボル！サンバイザーと、来週から植えていく苗が届いていました！！
　「ワ～～～～～～～～～～イッ！！」　
　さっそくかぶってみます。
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　みま～もカラーの黄色に、みま～もくん！仕上がりもいいですよねぇ～～～。
　来週の月曜日は、サポーターのみなさんがかぶって記念撮影ですね　
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　おはナースに無理やりかぶらされ、私も・・・・・「はい、ポーズ！」
　４４歳、これをかぶって、来週はがんばります！
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　花の苗も、包括支援センター事務所で待機中。
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