大田区発の地域包括ケアシステム-おおた高齢者見守りネットワーク(みま~も)
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2019.10.23
ポールウォーク de トレーニングで颯爽と!
みま~も式まちなか健康プロジェクト『ポールウォーク de トレーニング』も4回目!
参加しているみんなの本気度がすごいっ!
姿勢も、歩き方も改善され、歩幅がどんどん広がり、運動量も高まっています!
語らいっ子をおんぶしてトレーニングに臨んでいるママさん、体幹も鍛えられて一石二鳥! (*^-^*)
サラリーマンでごった返している大森駅前を颯爽と歩きましたぁ~~~!
事業所:
まち健
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