大田区発の地域包括ケアシステム-おおた高齢者見守りネットワーク(みま~も)

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2018.5.24旅は心のリハビリ ~旅を通して元気に長生き~
  • 30年度地域づくりセミナー第1回目は「旅は心のリハビリ~旅を通して元気に長生き~」でした。


     

    久しぶりのセミナー。待ちかねていた方々が続々と来場。

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    今年度も入新井図書館の方々がセミナーの内容に因んだ書籍紹介コーナーを設けてくれています!

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    今回は日本旅行介護士協会の加藤さん、木原さん、丸さん、中村さんにお話しいただきました。

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    旅行によって

    目標ができ、日常生活に変化がおこった

    気の合う仲間と外出して、青春時代へタイムスリップできた

    食欲が回復した(何を食べるかも大切だが、食事の環境も大切)

    ストレスが軽減した

    文化に触れて、学習意欲が増進した

    新体験を得ることで、家族や友人との話題が増えた

    行くと決めたときから元気になった       など等、効果がたくさん。

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    今、旅行のバリアフリーに関する情報は増えてきていますが、外出するのに心配なことは人それぞれ。

    例えば、旅行に行くお友達がいなくなってしまって、なかなか行けない・・・。これも一つの心のバリア。

    情報誌に書かれていることだけでは、心配ごとが解消できないこともありますよね。

    でも、みま~もの活動を通して新たな旅行仲間ができるかもしれません。

    「ハード面ソフト面ともにバリアフリーとなり、自分たちのような仕事がなくなる社会になるのが願い」とのお話しもありました。

     

    アンケートより

    「思い切って旅行プランを立ててみようかと思いました(60代・女性)」

    「今日のお話しは初めて耳にすることばで、安心して年を重ねても旅に行くことができると、この先にも出かけることができると元気づけられました(70代・女性)」

     

    今年度のセミナーは9回開催します。次回もお楽しみに!

    事業所: 大森

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