大田区発の地域包括ケアシステム-おおた地域見守りネットワーク（みま～も）

30年度地域づくりセミナー第１回目は「旅は心のリハビリ～旅を通して元気に長生き～」でした。

 

久しぶりのセミナー。待ちかねていた方々が続々と来場。







今年度も入新井図書館の方々がセミナーの内容に因んだ書籍紹介コーナーを設けてくれています！





今回は日本旅行介護士協会の加藤さん、木原さん、丸さん、中村さんにお話しいただきました。

 

旅行によって

目標ができ、日常生活に変化がおこった

気の合う仲間と外出して、青春時代へタイムスリップできた

食欲が回復した（何を食べるかも大切だが、食事の環境も大切）

ストレスが軽減した

文化に触れて、学習意欲が増進した

新体験を得ることで、家族や友人との話題が増えた

行くと決めたときから元気になった　　　　　　　など等、効果がたくさん。

今、旅行のバリアフリーに関する情報は増えてきていますが、外出するのに心配なことは人それぞれ。

例えば、旅行に行くお友達がいなくなってしまって、なかなか行けない･･･。これも一つの心のバリア。

情報誌に書かれていることだけでは、心配ごとが解消できないこともありますよね。

でも、みま～もの活動を通して新たな旅行仲間ができるかもしれません。

「ハード面ソフト面ともにバリアフリーとなり、自分たちのような仕事がなくなる社会になるのが願い」とのお話しもありました。

 

アンケートより

「思い切って旅行プランを立ててみようかと思いました（60代・女性）」

「今日のお話しは初めて耳にすることばで、安心して年を重ねても旅に行くことができると、この先にも出かけることができると元気づけられました（70代・女性）」

 

今年度のセミナーは９回開催します。次回もお楽しみに！